Lauren Lim (Elle/Homme)

Commencer une thérapie peut susciter un mélange d'émotions - incertitude, espoir, anxiété ou même honte - et c'est tout à fait normal. Quoi que vous apportiez, sachez que vous êtes le bienvenu ici. La vie peut être douloureuse et belle, souvent en même temps. Lors de nos séances, je crée un espace pour tout cela - vos expériences, vos émotions, vos questions et vos rêves. Ensemble, nous explorerons ce qui vous a façonné, ce que vous portez et ce à quoi la guérison pourrait ressembler ! J'ai un intérêt particulier pour ces sujets : - Le deuil et la perte sous toutes leurs formes - comme les changements dans les relations, les transitions de vie, les changements de carrière, le sens de soi, et plus encore - Naviguer avec des parents émotionnellement immatures - Les luttes autour du célibat - Découvrir votre identité unique en tant que jeune adulte - Les enfants de parents immigrés - Les jumeaux qui travaillent à construire leurs identités individuelles et à guérir de la comparaison (en tant que jumelle moi-même, j'ai une certaine expérience personnelle dans ce domaine !Si la foi fait partie de votre histoire, je propose également une thérapie intégrée chrétienne. La thérapie n'est pas unique, c'est pourquoi j'adopte une approche intégrative. Je crois que les identités sont façonnées par la dynamique familiale, les influences culturelles, et qu'il est important de comprendre ce qui est sous notre contrôle (et ce qui ne l'est pas) tout en explorant votre vie et votre identité dans leur ensemble. Titulaire d'une maîtrise en soins spirituels et en psychothérapie de l'Université Wilfrid Laurier, j'aime apprendre comment les gens peuvent se reconnecter à eux-mêmes et les accompagner dans ce cheminement. En dehors de la thérapie, j'aime boire du matcha, chanter, rire et faire preuve de créativité. Pour savoir si nous sommes faits l'un pour l'autre, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une rencontre virtuelle gratuite. Je propose des séances en personne et des séances de télésanté (téléphone et vidéo).