Lia Colosimo (Elle/Homme)

Je suis ravie que vous soyez ici ! Tendre la main pour obtenir du soutien est une étape merveilleuse pour assurer votre bien-être. Il peut être difficile de gérer notre santé émotionnelle. Merci de me confier la vôtre. Au cours de notre collaboration, nous explorerons la façon dont nous sommes façonnés par nos premières expériences et dont nos émotions nous aident à mieux nous comprendre. Nous n'apprendrons pas de stratégies rapides d'adaptation, de résolution de conflits ou de gestion des émotions, mais nous ralentirons et travaillerons à découvrir les schémas sous-jacents qui déterminent nos perceptions du monde, nos relations avec les autres et notre relation avec nous-mêmes. Je crois que nos émotions, nos humeurs et nos corps contiennent des informations précieuses sur qui nous sommes et j'espère créer un espace où vous pourrez creuser un peu plus profondément pour mieux vous comprendre et mieux comprendre vos relations... J'ai des compétences spécialisées dans le soutien aux personnes vivant avec le SSPT ainsi qu'aux survivants de traumatismes aigus et complexes (SSPT-C). J'utilise des méthodes de thérapie somatique (corporelle) (telles que l'EMDR) en plus de la thérapie par la parole pour apprendre au corps à se réguler des traumatismes et à faire l'expérience d'une connexion plus authentique. Je crois que mon outil thérapeutique le plus important est la relation entre moi et mes clients. C'est à travers la sécurité de cette relation que tout le reste peut être exploré. Les séances en personne sont recommandées pour le traitement plus profond qui a lieu pendant nos séances, mais des rendez-vous par vidéo sont disponibles pour ceux qui en ont besoin. Je ne propose pas de rendez-vous par téléphone pour le moment.