Anne-Marie Rasmussen (Elle/Homme)

Mon intention dans cet espace est de vous donner un petit aperçu de qui je suis en tant que personne et de mon approche de la thérapie. Une grande partie du travail que nous effectuons en thérapie est centrée sur le lien et la relation qui s'établissent entre deux personnes. Je pense qu'il est important que vous compreniez qui je suis. En bref, je suis passionnée par l'idée d'aider les autres à transformer leur vie de manière significative. Commencer à démêler les émotions et les expériences de la vie et retrouver le chemin de soi-même ou découvrir qui l'on est vraiment après tout. Cette passion vient en grande partie de mon parcours personnel de résilience et de découverte de soi. Je suis authentique et sincère et j'ai une grande capacité à accompagner les gens dans des espaces difficiles et complexes. Je vous soutiendrai et vous mettrai au défi si nécessaire. Je crois également qu'il est important de ne pas se prendre au sérieux, de trouver un équilibre en reconnaissant les points forts, en trouvant la joie et en intégrant l'humour dans le processus thérapeutique. L'objectif premier est que vous vous sentiez en sécurité, soutenu et écouté. La thérapie est l'occasion de déballer nos histoires en relation avec un autre être humain. Ce processus peut mettre au jour des moments de clarté, de réalisation et de compréhension profonde de nous-mêmes. La curiosité de savoir pourquoi nous pensons, ressentons et nous comportons comme nous le faisons peut mener à la compréhension, à la prise de conscience et à un changement positif. Je pratique à partir d'une approche centrée sur la personne et tenant compte des traumatismes, et j'utilise un mélange éclectique de diverses modalités en cours de route, là où elles s'intègrent naturellement. Mes propres expériences de vie m'ont donné une base solide d'empathie et de compréhension, et je m'appuie souvent sur ces expériences pour travailler avec : les traumatismes de l'enfance, les dynamiques familiales complexes, les problèmes d'attachement, l'anxiété, le TDAH, les troubles de l'alimentation, la dépendance, le deuil et la perte, et les montagnes russes émotionnelles qui accompagnent le fait d'élever une famille. J'ai une passion pour le soutien des personnes qui ont subi des abus ou qui sont victimes de violence, ainsi que pour le travail nécessaire à la construction de la confiance en soi et de l'estime de soi. Je suis psychothérapeute agréée et membre de l'Ordre des psychothérapeutes agréés de l'Ontario (OPAO). Je suis titulaire d'une maîtrise en psychologie du counseling de l'Université Yorkville et d'un baccalauréat en kinésiologie de l'Université Western Ontario. J'ai reçu une formation spécialisée dans le soutien aux personnes ayant subi un traumatisme et aux personnes souffrant de troubles de l'alimentation. Je suis également un fournisseur de services cliniques certifié en matière de TDAH et un professionnel informé en matière de toxicomanie.