Mandana Montazery
MA, psychothérapeute agréé (qualification)
Je suis heureux que tu sois ici ! Si vous êtes tombé sur ma page, il y a de fortes chances que vous vous sentiez bloqué à un moment ou à un autre de votre vie. Je travaille avec des adultes, des adolescents et des préadolescents pour les aider à faire face au changement, à communiquer leurs besoins dans leurs relations et à développer des compétences pour gérer le stress au travail ou à l'école. Les clients, y compris ceux issus de communautés culturellement diverses/racialisées, viennent me voir pour obtenir un soutien en matière d'anxiété, de colère, de dépression et de TDAH. J'enseigne des outils pratiques par le biais de l'ACT, de la CBT et de la SFBT, afin que les clients puissent se sentir déchargés et travailler à leur bien-être. Si vous cherchez de l'aide, je suis là. Je peux vous aider à relever les défis, à trouver des solutions pratiques et à développer vos forces pour aller dans la direction que vous souhaitez. Travaillons ensemble !
Communautés desservies
Personnes handicapées
Temps d'attente approximatif
1-3 jours
Disponibilité des sessions du thérapeute
En semaine, en journée - 9h00 - 13h00, en semaine, en journée - 14h00 - 17h00
Localisation des sites
Disponible uniquement en ligne Vous avez besoin de votre numéro d'identification unique du client (UCIN) et des sessions approuvées pour réserver des sessions avec ce conseiller. Si vous ne disposez pas de ces informations, contacter un navigateur de soins avant de prendre contact avec ce conseiller.
Ma pratique en un coup d'œil
4 année(s) d'expérience
Disponible uniquement en ligne
Groupe d'âge desservi
Adolescents (12-17), Adultes (18+), Groupes
Tableau
(
[0] => Abus
[1] => Incident aigu / Stresseur
[2] => ADDICTION / ADHD
[3] => Addiction
[4] => Gestion de la colère
[5] => Anxiété
[6] => Anxiété - Sociale
[7] => Anxiété et dépression
[8] => Anxiété et attaques de panique
[9] => Anxiété et stress
[10] => Affirmation de soi
[11] => Autisme et développement neurologique
[12] => Image corporelle
[13] => Intimidation à l'école
[14] => Maladie chronique
[15] => Communication
[16] => Dépression
[17] => Discrimination
[18] => Discrimination basée sur le handicap
[19] => Régulation des émotions
[20] => Bien-être général / bien-être
[21] => Chagrin et deuil
[22] => Thérapie de groupe
[23] => Troubles de l'apprentissage
[24] => Transitions de vie
[25] => Faible estime de soi et confiance en soi
[26] => Micro-agressions
[27] => Attaques de panique
[28] => Croissance personnelle
[29] => Stress post-traumatique (PTSD)
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[31] => Problèmes scolaires
[32] => Troubles affectifs saisonniers (TAS)
[33] => Autodestruction
[34] => Problèmes d'estime de soi et d'identité
[35] => Développement des compétences sociales
[36] => Stress
[37] => Gestion du stress / Relaxation
[38] => Idées suicidaires
[39] => Thérapie de soutien
[40] => Traumatisme
[41] => Problèmes liés au travail
)
Affections traitées
Abus, Incident aigu / facteur de stress, TDA / TDAH, Addiction, Gestion de la colère, Anxiété, Anxiété - sociale, Anxiété et dépression, Anxiété et attaques de panique, Anxiété et stress, Assertivité, Autisme et développement neurologique, Image corporelle, Brimades - à l'école, Maladie chronique, Communication, Dépression, Discrimination, Discrimination basée sur le handicap, Régulation des émotions, Bien-être général / Bien-être, Deuil et chagrin, Thérapie de groupe, Troubles d'apprentissage, Transitions de vie, Faible estime de soi et confiance en soi, Micro-agressions, Attaques de panique, Croissance personnelle, Trouble de stress post-traumatique (TSPT), Problèmes relationnels, Problèmes scolaires, Trouble affectif saisonnier (TAS), Autodestruction, Problèmes d'estime de soi et d'identité, Développement des compétences sociales, Stress, Gestion du stress / Relaxation, Idées suicidaires, Thérapie de soutien, Traumatisme, Problèmes liés au travail
Langue parlée
Anglais
Approches thérapeutiques
Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), thérapie cognitivo-comportementale (TCC), approche intégrative, relations interpersonnelles, narrative, centrée sur le patient, thérapie centrée sur les solutions (SFT), approches centrées sur les traumatismes ou informées des traumatismes.
Expériences vécues
Membre d'une communauté racialisée
Localisation des sites
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